Šafran (lat. Crocus sativus) je prelijepa biljka ljubičastih cvjetova koja je pokazala iznimnu snagu i ljekovitost od davnina te je stoga vrlo cijenjena u medicini. Od nje se dobiva i jedan od najskupljih začina na svijetu koji se koristi u mnogim svjetskim kuhinjama...
Majčina dušica ili timijan (lat. Thymus) trajni je grm iz porodice usnatica, a njegove dobrobiti na organizam su poznate već stoljećima. Danas se koristi za liječenje raznih tegoba, osobito kod ženske populacije, a ima veliku primjenu i u kulinarstvu, jer je riječ o...
Preslica, poznata i kao poljska preslica, jedna je od naizgled običnih i manje atraktivnih biljaka i često je pogrešno smatrana korovom, ali se u njoj krije mnogo više nego što oči vide. Primjena preslice je izuzetno raznolika i svestrana pa se koristi u mnogim...
Energetska ravnoteža važna je za dobrobit i zdravlje svakog od nas. To se može postići i drvećem. Svako stablo ima svoje energetsko polje koje zrači iz njega, baš kao što ljudsko energetsko polje zrači i od nas. To vrijedi i za sva bića na ovom planetu. Kako su...
Ayurveda se razvila promatranjem prirode i njenih ciklusa te promatranjem biologije ljudskog tijela. Dakle, na temelju biološkog sata i sata doziranja, razvili su upute za optimalnu dnevnu rutinu. Evo osnovnih smjernica. Probudite se rano Korisno je ako se probudite...
Ljekovita svojstva biljka, začina i drugog sličnog bilja poprilično su dobro poznata u ayurvedi. Svaka vrsta drveća ima svoj karakteristični oblik, način cvatnje, sjeme i plodove. Sve je to prilagođeno uvjetima u kojima stablo raste. Ako budno promatramo...
Životni stil koji svakodnevno slijedite glavni je faktor u određivanju vašeg zdravlja i kvalitete života. To je ujedno i faktor nad kojim imate najviše kontrole. Možete odabrati što ćete raditi, kada i kako. Te aktivnosti i navike tada podržavaju i jačaju ili slabe...
Šumska terapija ili šumska kupka metoda je gdje na ležernoj šetnji šumom ili drugim prirodnim okruženjem ostvarujemo kontakt s prirodom, kako bi priroda mogla podržati naše zdravlje na nekoliko razina. Posvećeno provođenje vremena u prirodi može blagotvorno djelovati...
Priroda je izvor života, zdravlja i blagostanja. Iznova i iznova, kada god se vratimo u prirodu, od nje dobivamo upravo ono što nam treba. Ponekad je to mir, ponekad opuštanje, drugi puta inspiracija ili ohrabrenje, a najčešće bude sve u jednome. Priroda uvijek...
Prirodni mineral zeolit nastaje miješanjem alkalnih podzemnih voda i vulkanske lave. Sadrži razne esencijalne nutrijente koji doprinose jačanju imuniteta i zdravlju organizma, a u posljednjih 50-ak godina koristi kao prirodni lijek u raznih tegoba. U posljednjih...
